Chi dice che per avere una pelle giovane e luminosa è necessario spendere centinaia di euro in trattamenti e creme di ultima generazione? In un’epoca in cui l’attenzione ai prodotti naturali – e al portafoglio – è sempre più alta, persino gli esperti ammettono le potenzialità dei cosiddetti “rimedi della nonna”, invitando a sfruttare ciò che si ha in casa per prendersi cura della propria bellezza. Il dottor Anthony Youn, chirurgo plastico e cosmetico, ne ha fatto addirittura un libro, spiegando nel dettaglio come è possibile sembrare già giovani e combattere l’invecchiamento saccheggiando il frigo.
In ‘The Age Fix’, il dottor Youn suggerisce una lunga serie di alternative alla chirurgia plastica e ad altri metodi invasivi, coniando anche il termine “Fridge Facelift” per individuare quegli alimenti presenti nel frigorifero e ricchi di antiossidanti che, usati nella maniera giusta, possono sostituire egregiamente i costosi prodotti anti-age presenti sugli scaffali delle profumerie. Eccone 5, che non dovranno più mancare nella lista della spesa
- Yogurt greco
Intero e bianco, lo yogurt greco è ricco di sostanze anti-age e grazie agli enzimi del lattosio aiuta eliminare le cellule morte, esfoliando dolcemente la pelle e lasciando luminosa e idratata, lenendo i rossori e le irritazioni e combattendo le macchie della pelle
- The verde
Grazie alla caffeina e agli anti ossidanti naturali, il the verde aiuta a liberarsi di rossori, gonfiori e occhiaie, stimolando la circolazione sanguigna e restringendo i capillari, rendendoli così meno visibili. Il consiglio del dotto Youn per uno sguardo disteso e luminoso? Versatelo su due fette di patate crude, e applicatele sulle palpebre chiuse per una decina di minuti
- Aceto di mele
Ricco di acido malico, svolge una naturale azione esfoliante sulla pelle stimolando il rinnovo cellulare. Il dottor Youn suggerisce di mescolarne due cucchiai al bianco di un uovo, fonte di proteine, per regalare una sferzata di vitalità alla pelle rendendo i pori meno evidenti e facendola risplendere: un perfetto rimedio last minute in vista di un’occasione importante
- Uova
Per il dottor Youn è uno degli alimenti più versatili e benefici per la cura della pelle. Oltre a mixarlo a tutti gli altri per garantire il giusto apporto di proteine, fondamentali per la compattezza dei tessuti, il bianco d’uovo riveste di una pellicola protettiva la pelle e mimetizza i segni d’espressione. Sbattuto e trasformato in una sorta di maionese, è ideale come contorno occhi per neutralizzare in un batter d’occhio le tanto odiate zampe di gallina
- Avocado
Idratante e nutriente, è ricco di oli emollienti, vitamine e anti ossidanti che proteggono la pelle dagli agenti esterni. E’ sufficiente schiacciarne la polpa per eliminare tutti i grumi e applicarla sul viso come una maschera, lasciare agire quanto si desidera e risciacquare per un booster di idratazione a costo – e tempo – zero
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